Der afholdelse bælteprøve for Mon holdet. Tilmeldingen skal ske her via systemet, sammen med betalingen. Log ind på din medlemsprofil oppe i højre hjørne.

Husk at følge krav skal være opfyldt:

• Hvis man skal op til en grad mellem 10. og 5. Mon (Gul til Rød) skal man have haft 10 grundtræninger siden man sidst var til bælteprøve.
• Hvis man skal op til en grad mellem 4. og 1. Mon (Rød med en sort streg til Sort) skal man have haft 20 grundtræninger siden man sidst var til bælteprøve. 
• Derudover skal du selvfølgelig kunne tingene til næste bæltegrad og vi har forventning om at man står stille, hører efter mv. 

Hvis man er i tvivl om hvad man skal kunne, henvises til monpensummet som er vedhæftet. Samtidig anbefaler vi online pensummet fra https://www.kampsportsteori.dk/, hvor man kan se og høre alle teknikker. 

Vi anbefaler folk der ikke skal til bælteprøve at holde fri fra træning denne dag, da bælteprøven vil erstatte den almindelig træning. 

Man skal sørge for at møde op, hvis man ikke kommer, er syg eller forhindret er man nødt til at vente til næste bælteprøve. 

OBS. du skal være iført dobok med klubmærke til bælteprøven og såfremt du har t-shirt, undertrøje eller lignende på under dragten skal den være hvid.