Årets sommerfest finder i år sted lørdag d. 29. juni og vil være både for junior- og voksenholdet.

For mere info og tilmelding se her:

I denne sommerferie har du mulighed for at blive introduceret til Taekwondoens verden. 🥋

Taekwondo symboliserer foden og håndens vej, dvs. i Taekwondo trænes der både spark og håndteknikker, men det er sparkene Taekwondo er kendt for, man bruger benene i ca. 70-80% af alle handlinger.

I løbet af de tre dage vil du komme til at prøve alle finesser inden for Taekwondo, blandt andet teknik, selvforsvar, kamp, flyvespark og gennembrydning. Vi vil samtidig arbejde med åndedræt, kondition, styrke, smidighed og koordination. 👊💪

Træningen er både for drenge og piger fra 6 – 12 år og finder sted i uge 27 mandag (1/7) til onsdag (3/7) fra kl. 9.00 – 12.00.

Der er maksimalt plads til 30 deltager på holdet, som vil blive fordelt efter først-til-mølle-princippet. Sidste tilmelding er onsdag d. 20. juni, eller når holdet er fyldt.

At dyrke Taekwondo vil sige at oparbejde udholdenhed, selvtillid og viljestyrke.

Vi glæder os til at se dig i uge 27 😀

For mere info og tilmelding:
https://www.silla.dk/event/sommerferieaktivitet2019/

Billeder fra en vellykket bootcamp for 4. kup (rødt bælte) og op 💪🏼🥋
I alt var 16 deltagere fra 6 forskellige klubber med til de 3 træninger, som Michael Iversen 7. dan stod for 👊🏼🇰🇷

Så er vi klar igen efter påskeferien. Vi ses til træning i aften 👊

Påskeferien blev brugt til at tage billeder i det gode vejr 💪🏼🥋

Leder du efter en anderledes og spændende måde at få motion på efter påsken? 🐣
Så er taekwondo lige noget for dig 💪🏼
Kampsporten giver en helt særlig form for kropskontrol og selvdisciplin, der ofte fører til en utrolig personlig udvikling 🥋
Det er aldrig for sent at komme i gang 💪🏼